Refleksion 🩷....Når ferien ikke var nok…🩷 Sommerferien er slut. Men roen… den kom aldrig rigtigt. Du mærker stadig trætheden, uro i kroppen... - og allerede nu længes du måske efter næste ferie eller weekenden. Sandheden er: Pauser én gang imellem er ikke nok. Heller ikke 2-3 ugers ferie, når du ikke for alvor mærkede roen Du har brug for små åndehuller i hverdagen. Du har brug for egenomsorg, der ikke kan udsættes indtil næste ferie eller fridag. Refleksion 🩷....Når ferien ikke var nok…🩷 Sommerferien er slut. Men roen… den kom aldrig rigtigt. Du mærker stadig trætheden og uro i kroppen..... Og allerede nu længes du måske efter næste ferie eller weekenden. Sandheden er: Pauser én gang imellem er ikke nok. Heller ikke 2-3 ugers ferie, når du for alvor ikke mærkede roen Du har brug for små åndehuller I hverdagen. Du har brug for egenomsorg, der ikke kan udsættes indtil næste ferie eller fridag. Det er muligt at skabe den ro, du leder efter - også når kalenderen er fuld, med ganske få daglige ændringer 🩷 - Genkender du oplevelsen og er du nysgerrig og har du lyst til at lære hvordan, så book en gratis og uforpligtende samtale 🩷 Mange tanker Helle Lilli Stressvejleder 🩷 🩷
