Du vil modtage individuel vejledning under hele forløbet, som typisk består af i alt 6 samtaler (inkl. gratis opstartssamtale). Forløbet tilpasses derfor udelukkende til dig, dit liv og din hverdag/virkelighed.
Du skal være indstillet på, at arbejde med dig selv, når du er i forløb - jeg vejleder, guider og "hepper" på dig hele vejen og ved, at du kan!!! Vi vil arbejde med konkrete redskaber til støtte til bl.a. tankemylder, ændring af vaner, energiopladning, træne at være tilstede/nærværende i nuet. Du har mulighed for tilkøb af afspænding/blid massage, som kan være med til at skabe ro i dig og mærke dig selv.
Har du spørgsmål er du mere end velkommen til at kontakte mig direkte via 91 54 50 74 eller kontakt@naervaerinuet.dk